In diesem dreistündigen Workshop widmen wir uns dem Thema Selbstliebe, Selbstannahme und Selbstakzeptanz. Mit mal- und gestaltungstherapeutischen Methoden nähern wir uns auf kreative und achtsame Weise unserer inneren Welt und treten in einen liebevollen Dialog mit uns selbst. Wir lassen uns von Fragen begleiten wie:

Was an mir möchte gesehen und gewürdigt werden?

Welche Seiten an mir empfinde ich als stärkend, schön oder wertvoll?

Wofür darf ich mir selbst Dankbarkeit entgegenbringen?

Farben, Formen und Materialien unterstützen dich dabei, innere Bilder und Prozesse sichtbar zu machen und deinen persönlichen Liebesbrief an dich selbst zu gestalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich- im Mittelpunkt stehen dein Erleben, deine Intuition und der wertschätzende Umgang mit dir selbst.